いつも東海市観光物産プラザをご利用いただき、ありがとうございます
トマトde健康フェスティバル🍅が始まって早、一か月
たくさんのお客様が景品の交換に来ていただいています
まだまだ景品はたくさんありますから
２個、３個と交換にきてくださいね
さて、その健康フェスティバル🍅に参加しているお店で
先日食事をしてきました
キッチンハウス カントリーさんの
とまとづくしのヘルシーセット
「知多牛１００％自家製ハンバーグセット」を頂いてきました)^o^(
トマトや夏野菜がいっぱい乗っていて健康になれそうですよ🍅
他にもいっぱい行って見たいお店があるので頑張っていってみようと思っています
そして
プラザには夏野菜がずらりと並びました
黄うり、ピーマン、🍉すいか、甘長とうがらしなど＼(^o^)／
本日もピーマンがたくさん入荷しました
ちょっとここでピーマンの豆知識をご紹介しますね
【分類】ナス科
【原産地】中南米
【和名】甘唐辛子、西洋唐辛子
【美味しい時期】６月～８月
【主な栄養成分】カロテン、ビタミンC・E カリウム、ピラジン
美味しいピーマンの見分け方
ヘタの切り口がみずみずしく変色やしおれがないこと
均等に丸みがあり、肩が盛り上がっていて肉厚
ピーマンのヒミツ
とうがらしの仲間
ピーマンの語源である「ピマン」はフランス語でトウガラシのこと
甘味種→ピーマン、パプリカ、シシトウ
辛味種→ハラペーニョ、ハバネロ
ピーマンについてたくさん語ってしまいましたが、とにかく
抗酸化作用の強いエース級の栄養素が豊富ですので
旬でお安い今の時期にたくさん召し上がってみてください