いつも東海市観光物産プラザをご利用いただきありがとうございます。
本日のケアラーズカフェは、防災の日も近いことから
「災害時の食について学ぼう！」と題してパッククッキングを実習しました🍚
私たちの自治会でも自主防災を呼びかけ、自主訓練に参加し
いざという時に慌てないように準備が必要ですね
「自分の身は自分で守る」
皆さんも防災について改めて見直してみましょう！
パッククッキングとは？
一つのコンロと一つの鍋で調理することだそうです
水を節約しながら衛生的に、簡単に、美味しくできますのでぜひ、学びたいものです
本日作ったのは焼きそばとおかゆです
クルクルとねじって空気を抜いてしばる
美味し～！
プラザには保存によい缶詰をたくさん用意していますので購入していただき
備えておいてくださいね
「備えあれば憂いなし」
