いつも東海市観光物産プラザをご利用いただき、ありがとうございます。
お彼岸も間近となりましたが、今日はまた寒くなりましたね(*_*)
風邪をひかないように気をつけてください。
今日のケアラーズカフェのイベントは、
『椅子に座ってできるヨガ』でした。
疲労回復・腰痛改善のツボ
鼻づまりが良くなるツボ
頭痛改善のツボ 等々教えて頂き、心と体のリフレッシュができました
◇次週 ３月２４日（日）のケアラーズカフェのイベントは、
ハーモニカふれあい会の皆様による
『ハーモニカ演奏会』を予定しております。
様々な種類のハーモニカの演奏をお楽しみ下さい！