「不老長寿の果物」いちじく！
今が旬のいちじく
当館にもいちじく入荷中です
日によって大きさとお値段に違いはありますが
本日のいちじくは３個で３００円で販売中です(*^^)v
とっても甘いと評判ですよ💛
食物繊維をはじめ
鉄分、カリウム、カルシウムなどのミネラル分
ビタミンB1、B2、B6、ビタミンCなどのビタミン類を
バランスよく含んでいます。
いちじくに含まれる水溶性食物繊維は
腸の善玉菌を活性化して腸内環境を整える働きがあり
抗酸化物質も豊富に含まれているので
体内に発生した“活性酸素”を消去する効果も期待できますよ(^^)v